Aceptando la Menopausia

El taller "Aceptando la Menopausia" es un espacio para:

-Revisar las creencias sociales y personales sobre la menopausia.
-Construir estrategias efectivas para superar esta etapa, con la finalidad de reconvertirla en nuevas oportunidades de disfrutar.
-Abordar los siguientes ejes temáticos:
1) Ruptura de mitos.
2) Sexualidad y cambios.
3) ¿Qué le pasa a mi mente-cuerpo y dónde le pasa?
4) ¿Estoy enferma o sólo me lo parece?
5) ¿Las emociones y sentimientos son distintos?

El objetivo es analizar los mitos y creencias que existen consciente e inconscientemente por una transmisión generacional o aprendizaje automático, creando así, estrategias destinadas a fortalecer el buen vivir y la autoaceptación.